Category Archives: Makanan & Minuman

8 Makanan Rendah Kalori Untuk Menurunkan Berat Badan

5 Makanan Rendah Kalori Untuk Menurunkan Berat Badan – Ketika kita berpikir tentang diet, hal pertama yang kita pikirkan adalah kalori. Diet mulai direncanakan berdasarkan asupan kalori. Di artikel ini kami mempunyai daftar makanan yang mempunyai kandungan nol kalori. Memotong kalori tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Anda perlu makan… Read More »

7 Makanan Penurun Berat Badan yang Sering Diabaikan

7 Makanan Penurun Berat Badan yang Sering Diabaikan – Banyak sekali orang yang sering mengabaikan beberapa makanan yang luar biasa yang membantu kita dalam menurunkan berat badan dengan cepat. Ini adalah makanan rendah kalori dan kaya serat. Tidak sedikit dari kita malah sering mendambakan makanan yang kurang sehat. Beberapa makanan ini juga dapat meningkatkan tingkat… Read More »

Pangkas Berat Badan Hingga 15 Kg Dengan Rempah-Rempah Ini

Pangkas Berat Badan Hingga 15 Kg Dengan Rempah-Rempah Ini – Jintan merupakan bumbu yang sedikit agak pahit yang tersedia di negara India dan Asia Tenggara. Hebatnya, meskipun rasanya agak pahit, jintan ini bisa memangkas berat badan hingga setidaknya 15 kg. Anda dapat dipastikan kehilangan lemak perut dalam jangka waktu kurang lebih 20 hari dengan makan… Read More »

10 Makanan yang Dapat Membantu Membakar Kalori Tubuh

Beberapa orang yang suka makanan cepat saji tidak ingin merelakan begitu saja sebagian dari makanan favorit mereka guna menurunkan berat badan. Tetapi, kami mempunyai kabar baik bagi anda orang-orang yang ingin menurunkan berat badan yaitu dengan 10 Makanan yang Dapat Membantu Membakar Kalori Tubuh dengan cepat. Ada beberapa makanan yang luar biasa yang dapat menurunkan… Read More »

Inilah Alasan Kedelai Wajib Dikonsumsi Setiap Hari

Inilah Alasan Kedelai Wajib Dikonsumsi Setiap Hari – Kedelai dikenal sebagai kacang-kacangan yang paling sering dikonsumsi di dunia. Kedelai sangat rendah lemak dan kaya protein, serat dan vitamin penting dan mineral lainnya. Kacang kedelai diproses dengan protein kedelai susu, tahu, minyak dan kedelai untuk nilai gizi yang tinggi. Kedelai sering digunakan sebagai pengganti daging. Kedelai… Read More »

5 Nutrisi Yang Dapat Mencairkan Lemak Dalam Tubuh

Obesitas adalah masalah yang paling umum yang dihadapi oleh setiap generasi di dunia ini. Kehilangan berat badan dengan cara yang sehat, merupakan perhatian utama bagi banyaknya orang yang mengalami kelebihan berat badan atau yang memiliki tubuh gemuk. Kami sering menghabiskan berjam-jam di gym dan kelaparan banyak untuk mencapai tubuh yang sempurna. Tetapi setelah itu, kita… Read More »

7 Minyak Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

Anda mungkin akan mendengar banyak orang mengatakan lemak sangat buruk bagi kesehatan dan terutama jika Anda sedang dalam masa diet. Kebanyakan, minyak mengandung lemak yang dapat menambah berat badan, karena itu banyak orang yang menghindari minyak untuk kebutuhan diet mereka. Namun, ada minyak tertentu yang sangat aman untuk berat badan, bahkan bisa menurunkan berat badan.… Read More »