Author Archives: Raka Dimas

6 Efek Samping dari Diet Protein Tinggi

Sebagian besar orang, sangat menikmati diet protein tingggi yang nantinya dapat membuang lemak cukup banyak. Dengan mengurangi asupan karbohidrat, maka dari itu makanan yang dikonsumsinya hanyalah yang mengandung protein. Diet protein tinggi memang dapat memuaskan rasa lapar Anda, tetapi ini mempunyai efek samping jangka panjang yang terkait dengan itu pada tubuh. Tubuh juga akan kehilangan… Read More »

5 Kebiasaan Buruk yang Memicu Datangnya Lemak Perut

Obatpelangsingmurah.org – Salah satu daerah yang paling keras kepala pada tubuh Anda kebetulan mengarah pada daerah perut, itu juga pas ketika perut kedatangan sekumpulan lemak yang sejatinya sangat susah untuk dibuang nantinya. Ini adalah daerah yang akumulasi lemaknya mudah menolak untuk melepaskan. Memiliki lemak perut tidak hanya membuat Anda terlihat sangat tidak berbentuk, tapi dapat… Read More »

8 Makanan Rendah Kalori Untuk Menurunkan Berat Badan

5 Makanan Rendah Kalori Untuk Menurunkan Berat Badan – Ketika kita berpikir tentang diet, hal pertama yang kita pikirkan adalah kalori. Diet mulai direncanakan berdasarkan asupan kalori. Di artikel ini kami mempunyai daftar makanan yang mempunyai kandungan nol kalori. Memotong kalori tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Anda perlu makan… Read More »

7 Makanan Penurun Berat Badan yang Sering Diabaikan

7 Makanan Penurun Berat Badan yang Sering Diabaikan – Banyak sekali orang yang sering mengabaikan beberapa makanan yang luar biasa yang membantu kita dalam menurunkan berat badan dengan cepat. Ini adalah makanan rendah kalori dan kaya serat. Tidak sedikit dari kita malah sering mendambakan makanan yang kurang sehat. Beberapa makanan ini juga dapat meningkatkan tingkat… Read More »

Pangkas Berat Badan Hingga 15 Kg Dengan Rempah-Rempah Ini

Pangkas Berat Badan Hingga 15 Kg Dengan Rempah-Rempah Ini – Jintan merupakan bumbu yang sedikit agak pahit yang tersedia di negara India dan Asia Tenggara. Hebatnya, meskipun rasanya agak pahit, jintan ini bisa memangkas berat badan hingga setidaknya 15 kg. Anda dapat dipastikan kehilangan lemak perut dalam jangka waktu kurang lebih 20 hari dengan makan… Read More »

10 Makanan yang Dapat Membantu Membakar Kalori Tubuh

Beberapa orang yang suka makanan cepat saji tidak ingin merelakan begitu saja sebagian dari makanan favorit mereka guna menurunkan berat badan. Tetapi, kami mempunyai kabar baik bagi anda orang-orang yang ingin menurunkan berat badan yaitu dengan 10 Makanan yang Dapat Membantu Membakar Kalori Tubuh dengan cepat. Ada beberapa makanan yang luar biasa yang dapat menurunkan… Read More »

Inilah Alasan Kedelai Wajib Dikonsumsi Setiap Hari

Inilah Alasan Kedelai Wajib Dikonsumsi Setiap Hari – Kedelai dikenal sebagai kacang-kacangan yang paling sering dikonsumsi di dunia. Kedelai sangat rendah lemak dan kaya protein, serat dan vitamin penting dan mineral lainnya. Kacang kedelai diproses dengan protein kedelai susu, tahu, minyak dan kedelai untuk nilai gizi yang tinggi. Kedelai sering digunakan sebagai pengganti daging. Kedelai… Read More »

5 Nutrisi Yang Dapat Mencairkan Lemak Dalam Tubuh

Obesitas adalah masalah yang paling umum yang dihadapi oleh setiap generasi di dunia ini. Kehilangan berat badan dengan cara yang sehat, merupakan perhatian utama bagi banyaknya orang yang mengalami kelebihan berat badan atau yang memiliki tubuh gemuk. Kami sering menghabiskan berjam-jam di gym dan kelaparan banyak untuk mencapai tubuh yang sempurna. Tetapi setelah itu, kita… Read More »